어떤 경우에 충치가 더 잘 발생할까?

첫째, 치아의 씹는 면에 형태학적으로 오목한 부분이 존재하는데, 깊고 좁은 형태일수록 충치 세균이 서식하기 유리한 환경이 조성되므로 이러 형태를 가진 경우 충치가 잘 발생할 수 있다. 그래서 충치 예방을 위해 성장기 어린이의 영구치에 치면열구전색(실란트) 치료를 받는 것이다.

유전적 혹은 환경적 영향에 의하여 치아가 만들어지는 시기에 치아 자체가 불완전하게 만들어질 수 있다. 예를 들어 법랑질형성부전증은 치아의 표면 중 가장 바깥쪽 부분인 법랑질이 제대로 만들어지지 못하여 치아 표면에 거친 부분이 있다. 이 거친 치아 표면에 세균과 음식물이 붙어있기 쉽고 오랫동안 붙어있을 수 있기 때문에 법랑질형성부전증의 경우 충치가 잘 발생할 수 있다.

둘째, 입안에 충치 유발 세균이 많을수록 충치가 더 잘 발생한다. 올바른 방법으로 양치질이 잘 안 될 경우, 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하여 충치가 많이 발생할 수 있다. 정기적으로 구강검진 받을 때, 칫솔질이 잘 안 되는 부분이 있다면 그 부위에 맞는 칫솔질 방법과 치실, 치간 칫솔, 치간 구강세정기와 같은 보조 용품 사용에 대하여 교육받는 것을 추천한다.

셋째, 당분이나 탄수화물 성분의 음식을 자주 섭취할수록 층치 세균의 먹이가 많아지므로 구강 내는 세균이 살아남기 유리한 환경이 되기 때문에 충치가 잘 발생할 수 있다. 성장기 어린이의 경우 식사와 식사 사이의 간식을 섭취할 때 건강한 음식으로 간식을 계획하는 것이 좋다.

넷째, 섭취하는 음식이 끈적이는 성분일수록 치아 표면에 붙은 후 잘 떨어지지 않기 때문에 충치 세균의 먹이가 오랫동안 확보되므로 충치가 잘 발생할 수 있다. 따라서 수분을 함유하고 섬유질이 많은 야채와 과일을 적절하게 섭취하는 것이 좋다.

다섯째, 구강건조증이 있거나 방사선 치료를 받고 있는 경우 침 분비량이 줄어들어 충치가 더 잘 발생할 수 있다. 즉, 침 분비량이 충분할수록 충치가 발생하는 가능성을 낮출 수 있다. 충치를 예방할 수 있도록 자주 치과에 내원하는 것을 추천한다.

불소치약 사용, 전문가 불소도포 추천

충치를 예방하거나 초기 충치일 경우 치아가 스스로 회복할 수 있도록 1000ppm 이상의 불소가 함유된 치약을 사용하도록 추천한다. 1450ppm 불소가 함유된 고불소 치약도 시판되고 있으므로 충치가 잘 생기는 경우 치과의사와 상의해보자. 치아가 불소를 흡수하면 치아 자체 성분이 충치 세균에 잘 저항할 수 있는 성분으로 바뀌게 되고 초기 충치도 스스로 회복할 수 있게 된다.

전문가 불소도포는 치아 표면에 불소를 발라 치아에 불소를 공급하는 방법으로, 치아가 불소를 흡수할 수 있도록 불소가 치아 표면에 가능한 오랫동안 부착하여 불소의 충치 예방 효과를 높이려는 방법이다. 치과의사가 충치 발생 요인을 평가하고 상황에 맞게 3~6개월 주기로 전문가 불소도포를 시행한다. 이 외에도 충치를 예방하는 방법으로 정기적인 구강검진을 통해 자신한테 맞는 칫솔질 방법에 관해서 설명을 듣고 식사 섭취에 대한 상담을 통해 자신의 상황에 맞는 충치 예방을 위한 맞춤 처방을 받는 것을 추천한다.